Pukulanlob dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu: a. Overhead lob, yaiutu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang. b. Underhand lob, yaitu pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang. Berikutini pembahasan mengenai 10 teknik dasar tenis meja yang perlu kamu tau! Yuk, disimak sampai akhir! 1. Teknik Memegang Bet (Grip) Teknik dasar pertama yang harus kamu kuasai adalah cara memegang bet atau grip. Dalam teknik ini, kamu bisa melakukannya dengan tiga cara yaitu shakehand grip, seemiller grip dan penhold grip. a. Shakehand Tindakanpertama yang dilakukan sebagai tanda dimulainya permainan tenis meja adalah teknik servis. Pada permainan ini, terdapat 3 teknik dasar tenis meja dalam servis yang sering digunakan, antara lain: Teknik Forehand Fast Serve; Teknik dasar olahraga ini dilakukan untuk memojokkan awan main serta memberikan sebuah teknik servis kejutan. Cara Dalampermainan ini terdapat dua kategori yang diperlombakan yaitu kategori ganda dan kategori tunggal baik pria maupun wanita. Dikutip dari Megaspin ada beberapa teknis dasar yang harus dikuasi oleh setiap pemain seperti memegang bet pukulan dan langkah kaki. Teknik Dasar Permainan Tenis Meja 1. Teknik Memegang Bet Grip 2. MengenalTenis Lapangan, Mulai dari Sejarah, Cara Bermain, dan Peraturannya. Tenis lapangan adalah olahraga permainan bola kecil dengan raket yang bertujuan memukul bola melewati net pada sebuah lapangan persegi panjang. Permainan ini bisa dilakukan oleh dua pemain (pertandingan tunggal) atau empat pemain (pertandingan ganda). SebelumAnda melakukan olahraga tenis meja, ada beberapa teknik tenis meja yang harus Anda pelajari terlebih dahulu. Berikut ini teknik tenis meja yang perlu Anda ketahui. Agar Anda dapat memukul bola secara tepat dan akurat, Anda harus mempelajari Teknik memegang Bet dengan benar. Ada 3 teknik dalam memegang bet tenis meja, antara lain: Terdapat5 metode latihan dalam tenis meja, yang masing-masing mempunyai keuntungan dan kerugian. Kita dapat memilih metode yang paling sesuai, sebagai berikut: ~ Berlatih dengan pemain lain. Metode ini mungkin akan menjadi metode yang paling sering digunakan dan juga merupakan metode paling sederhana. Kita dan teman kita dapat bergantia dalam 14Tujuan dan Manfaat Permainan Tenis Meja. Olahraga tenis meja merupakan salah satu cabang jenis olahraga di Indonesia yang sudah dikenal banyak orang. Perlu anda ketahui bahwa sejarah permainan tenis meja di Indonesia pertmakali dilakukan pada tahun 1930. Saat itu permainan tenis meja hanya dilakukan oleh orang-orang yang sedang berkumpul dan TNu8M8. Skip to contentInilah penjelasan tentang jelaskan cara melakukan gerakan servis pada nomor ganda dalam permainan tenis meja dan informasi lain yang masih ada hubungannya dengan topik jelaskan cara melakukan gerakan servis pada nomor ganda dalam permainan tenis meja yang Anda berharap semoga pembahasan mengenai jelaskan cara melakukan gerakan servis pada nomor ganda dalam permainan tenis meja berikut ini bermanfaat untuk Anda. Selamat membaca! Bagaimana Melakukan Servis yang Baik Pada Permainan Tenis Meja? – Servis yaitu memukul bola untuk menyajikan bola pertama. Ada beberapa teknik servis yaitu servis forehand topspin, servis backhand topspin, servis... ...permainan Tenis Meja adalah bagaimana cara kita memegang bet. Teknik memegang bet ini dapat mempengaruhi kualitas tenis meja karena setiap pemain tenis meja harus menguasai teknik dasar memegang raket bet.... Jelaskan Rangkaian Gerakan Senam Seribu! – Senam Ria Indonesia Baru SERIBU mudah dilakukan dimana saja, kapan saja, dan oleh siapa saja. Maka tak terkecuali Senam Ria Indonesia Baru juga berlaku... ...Yaitu Hop-Step-Jump. Gerakan-gerakan pada lompat jangkit Gerakan hop adalah gerakan dua kali menumpu kaki yang sama dengan tidak menghambat kecepatan lari atau awalan. Gerakan Step adalah gerakan tumpuan yang ketiga... ...tidak lurus, karena itu akan berbengaruh pada kontrol bola di udara. 2. Cara Memegang Bola Setelah tepat dalam cara berdiri, yang kedua adalah cara memegang bola. Cara memegang bola ini... ...merupakan gaya yang paling lambat. Koordinasi gerakan keseluruhan renang gaya dada ialah koordinasi antara gerakan kaki, gerakan lengan dan gerakan pengambilan napas. Berikut ini akan dikeluarkan serangkaian koordinasi gerakan renang... Jabarkan Langkah-Langkah Melakukan Service Backhand Dalam Tenis Meja! – Service merupakan serangan pertama di dalam permainan tenis meja sebab dengan service yang baik serta pandangan dimana kita mengetahui tempat-tempat yang... Tenis meja merupakan sebuah olahraga yang dimainkan oleh dua orang pemain maupun dua pasang pemain dengan menggunakan teknik permainan yang tepat. Untuk bisa mahir olahraga ini, teknik dasar tenis meja sangat diperlukan bagi para pemain pemula. Tujuan dari teknik ini yaitu supaya permainan dapat berjalan dengan lancar dan juga aman. Untuk lebih lanjut, berikut ini penjelasan terkait perlengkapan permainan, peraturan, dan juga teknik dasar tenis meja yang dapat anda ketahui. Perlengkapan Permainan Tenis Meja Inilah beberapa perlengkapan dalam permainan tenis meja yang bisa anda miliki pada saat akan pelakukan permainan, yaitu 1. Bet Bet yang digunakan dapat permainan tenis meja tidak memiliki persyaratan khusus terkait bentuk, ukuran, maupun berat taruhannya. Namun, permukaan lembur taruhan harus datar dan kaku, kurang lebih terbuat dari 85 persen kayu dan diukur dengan ketebalan. Lapisan perekat pada kayu bisa diperkuat dengan bahan yang berserat, misalnya karbon, serta kaca, maupun kertas terkompresi. Dalam penggunaan material tidak diperbolehkan melebihi 7,5 persen dari total ketebalan taruhan maupun kebih dari 0,35 mm. Sepasang Bet via unsplash Sisi lembar taruhan yang dipakai untuk memukul bola wajib ditutup menggunakan karet halus maupun yang bernoda. Apabila taruhan memakai lapisan karet yang bengkok, menonjol, maka ketebalan karet yang termasuk lapisan perekat tidak diperbolehkanlebih dari 2 mm. Jika permukaan taruhan dilapisi menggunakan karet lunak maupun spons dengan noda di bagian dalam maupun luar, maka ketebalan lapisan yang termasuk perekat tidak diperbolehkan lebih dari 4 mm. 2. Meja Meja tenis via unsplash Dalam permainan tenis meja maka membutuhkan sebuah perlengkapan meja khusus untuk memulai permainannya. Meja yang digunakan ini memiliki ukuran sebagai berikut Panjang meja yaitu 274 cmMeja harus memiliki lebar 152,5 cmTinggi meja dari lantai adalah 76 cmMeja harus memiliki tebal sisi yaitu 2 cmBerikut ini syarat-syarat yang harus dimiliki oleh meja untuk permainan tenis meja, yaitu Permukaan meja dapat dibuat dari beragam bahan, namun pantulannya sampai 23 cm harus terbuat dari bola yang bisa dijatuhkan dari ketinggian 30 cmPermukaan meja untuk tenis harus mempunyai warna yang gelap dengan garis yang berwarna putih sepanjang 2 cm pada sisi meja yang panjang dan lebarPermukaan tabel dapat dibagi menjadi dua bagian dengan ukuran yang sama dan jaring sejajar dengan garis akhir dan harus berjalan melewati lebar permukaan pada setiap bagian tabelnyaMeja dapat dibagi menjadi dua bagian yang sama menggunakan garis putih dengan lebar 3 mm sejajar dengan garis lurus pada sepanjang meja untuk permainan ganda3. Net Jaring tenis meja memiliki standar tertentu seperti halnya meja yang digunakan untuk tenis meja. Nah, berikut ini standar yang perlu anda perhatikan untuk net yang digunakan tenis meja, antara lain Catu daya terdiri dari jaring, ekstensi, serta dua batang penyangga termasuk dua pin yang terpasang pada mejaJaring terpasang ke kedua ujung batang hingga sampai ketinggian 15,25 cm dengan tali. Batas untuk memperpanjang dua batang pada setiap ujung meja yaitu 15,25 cmJaring memiliki panjang 183 cm, lebar maupun tinggi jaring yaitu 15,25 cm, serta luas 0,279075 m2Basis jaring pada sepanjang kebar meja harus dekat dengan permukaan meja dan ekstensi ujung jaring harus sedekat mungkin dengan palang penopangnya4. Bola Dalam permainan tenis meja maka menggunakan bola yang terbuat dari bahan selulosa yang ringan dengan diameter 40 mm dan berat 2,7 gram. Apabila bola tersebut dijatuhkan dari ketinggian 30,5 cm, maka akan membuat sebuah pantulan pertama yaitu 23-26 cm. Pada umumnya, bola yang digunakan untuk permainan tenis meja berwarna putih maupun orange. Terdapat 1,2, ataupun 3 bintang pada bola yang menunjukkan kualitas bola. Bintang 3 yang terdapat pada bola menunjukkan bahwa bola tersebut memiliki kualitas tertinggi dan umumnya digunakan pada turnamen resmi. Peraturan Bermain Tenis Meja Peraturan bermain tenis meja via unsplash Sebelum bicara soal teknik dasar tenis meja, brikut ini peraturan yang digunakan dalam permainan olahraga yang satu ini Single yaitu putra maupun putri tunggalDouble yaitu putra ataupun putri gandaDouble campuran adalah ganda putradan putriCara memukul bola yaitu bola harus memantul terlebih dahulu satu kali pada bidang meja sendiri maupun bola yang dipukul tersebut harus melalui net lalu menuju meja lawan. Tidak diperbolehkan memukul bola secara langsung dan memukul bola yang telah memantul dua kali pada bidang meja sendiri. Peraturan Khusus Bermain Tenis Meja Berikut ini peraturan secara khusus dalam melakukan permainan tenis meja, antara lain Bola dipukul dari arah belakang garis akhir maupun ujung mejaLetak bola harus di atas telapak tangan yang terbuka. Jadi bola tersebut tidak diperbolehkan untuk dijepit maupun dikepalPada saat anda akan memukul bola, bola tersebut harus dilambungkan terlebih dahulu baru dipukulBola yang dipukul harus jatuh tersebug dahulu pada bidang meja sendiri baru jatuh ke bidang meja lawan lawan dengan melewati jaringPada saat servis jika bola yang dipukul kemudian menyentuh net dan masuk pada bidang meja lawan, maka harus diulangServis untuk double harus dilakukan di sebelah kanan dan bola jatuh ke bidang meja lawan harus silangBola keluar tidak diperbolehkan untuk ditahan maupun dipegangPada permainan double, kedua pemain bisa mengembalikan bola secara bergantianUrutan Servis untuk Double Inilah urutan servis untuk permainan double pada saat melakukan tenis meja, yaitu Pemain A1 melakukan pukulan dan diterima oleh B1Pemain B1 melakukan pukulan dan diterima oleh A2Pemain A2 melakukan pukulan dan diteriman oleh B2Pemain B2 melakukan pukulan dan diterima oleh A1Dan seterusnyaCara Mendapatkan Nilai Dalam permainan tenis meja, seorang pemain akan memperoleh satu angka jika ia melakukan servis secara baik maupun mengembalikan bola dengan tepat. Dan pemain lawan tidak bisa menerima maupun mengembalian bola tersebut dengan baik. Pemain Kehilangan Nilai Pemain tenis meja bisa kehilanga nilai dalam permainan yang disebabkan oleh beberapa hal berikut ini Gagal melakukan servis secara sempurnaLawan pemain membuat servis secara sempurna maupun mengembaikan bola dengan tepat, namun tidak tidak berhasil mengembalikannya dengan sempurnaApabila bat ataupin benda apa saja yang menyentuh net atau tiang net pada waktu bola di dalam permainanApabila bat maupun benda apa saja yang digunakan atau dibawanya menggerakkan bidang permainan pada waktu bola dalam permainanApabila tangan bebasnya menyentuh bidang permainan pada waktu bola dalam permainanPerhitungan Nilai Inilah sistem perhitungan nilai atau point dalam permainan tenis meja, antara lain Setiap permainan dimenangkan oleh pemain maupun pasangan lawanSetiap permianan dimenangkan oleh pemainan maupun pasangan yang telah terdahulu untuk mencapai nilai 21 kecuali jika terjadi deuceJika kedua belah pihak mencapai nilai yang sama, contohnya 20 lawan 20, maka yang menang yaitu yang mendapatkan 2 angka yang unggul terlebih dahuluDi dalam deuce, perpindahan bola dilakukan setelah mencapai nilai maupun tidak, namun bola harus pindah atau bergantiCara Bermain Tenis Meja Permainan tenis meja bisa dimainkan secara berpasangan maupun secara tunggal. Keduanya memiliki cara bermain serta aturan yang tentunya berbeda, seperti penjelasan berikut ini Permainan Ganda Gaya permainan untuk ganda yaitu sebagai berikut Setiap bola mati maka memberikan nilai atau poinPemeriharaan terjadi secara bergantiaan pada saat pemain telah mencapai kelipatan lima poinPemain meneirma bola secara berurutan dari lawan mainPemilik layanan hanya bisa melemparkan bola ke dalam ruangan dari arah kanan pemain lawanPermainan Tunggal Cara bermain dalam satu permainan memiliki sedikit perbedaan dari permainan ganda, antara lain Setiap bola mati akan memberikan nilai maupun poinPemeriharaan terjadi secara bergantiaan pada saat pemain telah mencapai kelipatan 5 poinPemilik layanan bisa memukul bola dari arah mana saja di dalam lapangan Berikut ini teknik dasar tenis meja yang dapat anda ketahui sebelum melakukan permainan olahraga tersebut. Teknik dasar tenis meja via Teknik Memegang Bet Tahap awal dalam teknik dasar tenis meja yaitu anda harus mengetahui cara memegang bet atau raket tenis meja. Bentuk serta ukuran bet terbilang cukup unik, sehingga diperlukan pengetahuan tentang cara untuk menguasai dan menggunakannya. Teknik dasar tenis meja ini memiliki tiga macam yang dapat anda pilih salah satunya., antara lain shakehand grip, seemiller grip, serta penhold grip. Untuk lebih jelasnya, anda dapat membaca keterangan berikut ini Teknik Shakehand Grip Teknik dasar memegang bet yang pertama yaitu teknik shakehand grip. Teknik merupakan teknik yang paling sering digunakan oleh sejumlah pemain dalam tenis meja. Teknik dasar tenis meja ini juga bisa memberikan peluang untuk pemain supaya bisa melakukan pukulan backhand secara mudah dan cepat. Cara melakukan teknik shakehand grip cukup mudah, anda hanya perlu memosisikan tangan anda pada gagang bet seperti sedang berjabat tangan. Sedangkan untuk kepala bet dapat diposisikan ke arah atas. Teknik Seemiller Grip Teknik dasar tenis meja yang satu ini hampir sama dengan teknik sebelumnya. Anda dapat memosisikan telunjuk di bagian sisi bet dengan seolah telunjuk anda menjadi penyangga kepala bet. Sedangkan untuk posisi jari lainnya bisa menyerupai bentuk jabat tangan. Teknik Penhold Grip Teknik ini tenik memegang et yag dilakukan deng cara menirukan bentuk posisi tangan pada saat memgang pena. Supaya teknik ini semakin maksimal, pergerakan kaki dan juga tubuh pemain yang lincah sangat diperlukan. Untuk melakukan teknik penhold grip, anda dapat memosisikan jari tangan seperti bentuk memegang pena. Sedangkan kepala bet mengarah ke arah bawah maupun posisinya ke bagian bawah. Sikap atau Posisi Tubuh Teknik dasar tenis meja yang berikutnya yaitu sikap maupun posisi tubuh yang benar. Sikap ini bermnafaat untuk menyesuaikan diri dengan gaya dan teknik bermain yang diinginkan. Nah, berikut ini terdapat dua jenis sikap yang dapat anda lakukan, yaitu Side Stance Pada teknik dasar tenis meja ini, tubuh pemain harus berada di sisi meja sekaligus menyamping ke arah kiri ataupun kanan. Posisi ini umunya sering disambungkan dengan posisi untuk menyerang lawan bermain. Square Stance Sedangkan untuk posisi ini yaitu membutuhkan ketepatan posisi yang baik. Anda harus berada pada posisi tengah, sedangkan tubuh menghadap ke arah net. Posisi ini biasanya digunakan untuk blocking serta membalikkan servis. Gerakan Kaki Teknik dasar tenis meja yang selanjutnya adalah teknik gerakan kaki. Teknik sangatlah berpengaruh terhadap teknik serta posisi tubuh yang digunakan untuk bermain. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara menekuk sedikit bagian lutut, selanjutnya anda dapat menumpukkan dan menyeimbangkan berat tubuh pada masing-masing kaki. Teknik Servis Tindakan pertama yang dilakukan sebagai tanda dimulainya permainan tenis meja adalah teknik servis. Pada permainan ini, terdapat 3 teknik dasar tenis meja dalam servis yang sering digunakan, antara lain Teknik Forehand Fast ServeTeknik dasar olahraga ini dilakukan untuk memojokkan awan main serta memberikan sebuah teknik servis kejutan. Cara melakukan servis ini yaitu dengan memukul bola tenis sengan kuat dan cepat maupun dengan pukulan dari posisi samping tubuh. Teknik Forehand Pendulum ServeTeknik ini merupakan salah satu teknik terbaik yang ada dalam teknik dasar tenis meja. Teknik servis ini cukup mudah untuk dipelajari, namun sulit untuk dikuasai secara penuh. Caranya yaitu pukul bola dengan ujung maupun pinggiran kepala bet, selanjutnya balikkan sisi betnya. Teknik Backhand Sidespin ServeApabila anda ingin membalikkan keadaan, anda dapat melakukan teknik ini. Nantinya, jalannya permainan akan berpihak pada anda. supaya bisa melakukan teknik ini, anda harus memukul bola dengan pinggiran kepala bet dari bawah dada maupun tubuh. Selanjutnya, bet harus diputarbalikkan. Teknik Serangan Supaya anda bisa mencetak skor dengan mudah, anda dapat melakukan gerakan tertentu untuk menyerang. Nah, berikut ini teknik dasar tenis meja mode serangan yang dapat anda lakukan Teknik Forehand Attack Teknik ini bisa anda lakukan dengan cara melakukan pukulan bola dari samping maupun area luar tubuh dengan kekuatan yang kuat. Teknik Backhand Attack Pada teknik ini yakni berbalikan dengan teknik serangan yang sebelumnya, anda dapat memukul bla dari dalam maupun bawah dada secara kuat. Teknik Pertahanan Jika anda mendapatkan serangan dari lawan, anda harus segera melakukan perlawan dengan teknik pertahanan ini. Teknik dasar tenis meja mode AApertahanan terdiri dari forehand block dan juga backhand block. Teknik Forehand Block Teknik ini dapat dilakukan dengan cara menggerakkan bet menuju arah depan net lebih dulu, dan selanjutnya bersiap untuk memukul bola yang akan datang. Teknik Backhand Block Teknik ini bisa anda lakukan dengan cara melakukan gerakan bet dari sisi bawah maupun kiri tubuh, selanjutnya gerakkan ke depan net utuk melemparkan kembali serangan bola lawan. Teknik Pukulan Drive Teknik pukulan drive adalah sebuah teknik dasar tenis meja yang merupakan hasil dari ayunan panjang yang dilakukan secara kuat dan juga cepat. Teknik pukulan tersebutterbilang cukup mudah dan efektif untukmemberikan kejutan pada lawan bermain. Teknik Pukulan Push Teknik dasar tenis meja yang berikutnya adalah teknik pukulan push. Teknik ini hanya dilakukan untuk memantulkan bola supaya balik ke lawan. Anda bisa melakukan teknik ini dengan cara forehand ataupun backhand seperti pada umumnya. Inti dari teknik ini yaitu posisikan bet ke arah depan net, selanjutnya pukul secara mendorong bola yang datang. Teknik Pukulan Flick Teknik pukulan flick merupakan teknik dasar tenis meja yang dirasa cukup sulit untuk dilakukan. Hal ini disebabkan karena teknik flick merupakan teknik lanjutan yang dilakukan oleh sebagian flick bisa dilakukan dengan cara memukul bola ke arah lawan. Namun bola tersebut harus terpantul menuju meja pemukul terlebih dahulu sebelum menuju area meja lawan bermain. Teknik Chop Teknik dasar tenis meja ini merupakan memiliki prinsip yang sama dengan teknik bertahan. Namun perbedaannya yaitu pada teknik ini hanya dilakukan pada posisi genting. Gerakan yang dilakukan hampir sama seperti gerakan sedang menebang pohon dengan fungsi supaya bola bisa melambung kembali ke area lawan. Demikian penjelasan lengkap terkait teknik dasar tenis meja yang dapat anda lakukan. Supaya anda dapat menguasai tekni tersebut secara penuh, anda harus terus berlatih. Semoga bermnafaat Editted 29/06/2021 by IDNarmadi. Unduh PDF Unduh PDF Servis adalah salah satu bagian terpenting dari permainan tenis meja. Anda tidak bisa memenangkan pertandingan tanpa servis yang baik! Sangat penting untuk mengikuti peraturan saat melakukan servis supaya tidak dianggap pelanggaran oleh wasit. Anda juga harus membuat servis tersebut sulit dikembalikan dengan cara melatih teknik servis dasar dan lanjutan. 1 Pegang bola dengan posisi datar di telapak tangan Anda. Untuk melakukan servis yang benar, jaga agar tangan Anda tetap terbuka dan datar setelah mengambil bola. Biarkan bola berada di tangan selama satu atau dua detik. Tangan Anda harus tetap stabil sebelum melempar bola ke udara.[1] Kesalahan servis dapat berujung pada pelanggaran. Sekalipun Anda mungkin hanya peringatan apabila wasit tidak yakin dengan keabsahan servis tersebut, pelanggaran yang jelas akan berbuah poin bagi lawan![2] 2 Jaga agar bola tetap berada di atas meja dan di belakang garis servis. Tangan yang memegang bola atau tangan “bebas” harus berada lebih tinggi daripada meja saat Anda melakukan servis. Bola harus tetap berada di belakang meja garis servis.[3] Jempol Anda boleh melewati garis servis asalkan bolanya tetap berada di belakang garis tersebut. 3 Jaga agar tangan yang memegang bet berada di bawah meja agar tidak terlihat. Tidak seperti bola, bet Anda bisa disembunyikan di bawah meja permainan. Hal ini akan membantu Anda menyembunyikan jenis servis yang akan diluncurkan. Anda harus segera mengangkat raket setelah melempar bola ke udara untuk melakukan servis.[4] Sampai Anda mahir melakukan servis, posisikanlah bet Anda di atas meja. Teknik rumit ini legal, tetapi sebaiknya hanya dilakukan oleh pemain yang lebih mahir. 4 Lemparlah bola minimal 16 cm ke udara. Ini adalah ketinggian minimal dalam permainan tenis meja. Lemparan yang lebih rendah akan ditandai sebagai pelanggaran servis. Bola harus dilempar secara vertikal, bukan ke samping atau diagonal.[5] Pastikan lemparan Anda membuat bola naik lurus ke udara. Anda tidak boleh, misalnya, menjatuhkan bola dari ketinggian 16 cm. Hal ini tidak akan dianggap sebagai lemparan vertikal. 5Pukul bola saat mulai turun. Jangan memukul bola yang masih naik ke udara atau saat berada di atas. Tunggulah sampai bola tersebut turun ke arah meja untuk menghindari pelanggaran.[6] 6 Pantulkan bola ke area permainan Anda sebelum melewati net. Pukul bola agar mendarat di area permainan Anda terlebih dahulu. Jika bola melayang melewati net tanpa memantul terlebih dahulu, servis tersebut dianggap ilegal.[7] Berlatihlah sampai Anda mampu memperkirakan tenaga yang diperlukan untuk mengikuti aturan ini. Anda harus melakukan servis yang cukup cepat untuk mengelabui lawan, tetapi tidak terlalu kuat sehingga melayang tanpa menyentuh area permainan Anda. Bola juga boleh dibelokkan ke samping bet asalkan mampu mendarat di area permainan lawan. Ini adalah keterampilan yang cukup sulit. Jadi, arahkan dulu bola tersebut ke atas net sebelum mampu melakukan servis melengkung.[8] 7Pukul bola ke area mana saja di meja jika Anda bermain secara tunggal. Seluruh area meja lawan bisa dipakai jika kalian hanya bermain berdua. Cara ini membuat Anda bisa memanfaatkan seluruh area permainan. Anda bisa melakukan servis pendek dan panjang untuk menyulitkan lawan.[9] 8Arahkan bola ke bagian diagonal di meja permainan lawan jika Anda bermain ganda. Permainan dibatasi pada area persegi diagonal yang ada di area lawan saat Anda bermain bersama seorang rekan. Bola yang dipukul keluar dari area tersebut dianggap pelanggaran.[10] 9Gerakkan lengan Anda yang bebas menjauh dari bola setelah melakukan servis. Anda dilarang “menyembunyikan” bola dari pandangan wasit atau lawan dengan lengan setelah melakukan servis. Tarik lengan yang masih bebas ke belakang agar tidak dituduh melakukannya.[11] Iklan 1Gunakan closed racket untuk menghasilkan pukulan topspin. Pukulan ini dibuat dengan cara menghantam bola dengan posisi yang disebut sebagai closed racket, yaitu posisi bet yang dimiringkan sedikit ke bawah.[12] Servis ini sangat ampuh jika dipukul cepat sampai mengenai bagian belakang meja lawan.[13] 2Hantam pinggiran atas bola untuk menghasilkan pukulan topspin. Pukul pinggiran atas bola dengan posisi closed racket secepat mungkin. Bola akan naik setelah dipukul, lalu menukik tajam ke bawah.[14] 3Gunakan posisi open racket untuk pukulan backspin. Pukulan backspin menggunakan posisi open racket, yaitu posisi bet yang menghadap sedikit ke atas.[15] Servis backspin juga dikenal dengan sebutan “servis rendah”. Servis pendek dan rendah ini sangat berguna saat menghadapi pemain yang senang menyerang.[16] 4Pukul pinggiran bawah bola untuk pukulan backspin. Dengan posisi open racket, pukul pinggiran bawah bola dengan cepat menggunakan bet. Pastikan bola tetap rendah dan lurus saat melewati net.[17] 5Pukul pinggiran samping bola untuk menghasilkan sidespin. Pukullah bola di bagian kiri agar melintir ke kanan, atau pukul bagian kanannya agar melintir ke kiri. Hal ini akan membuat bola memantul ke arah tersebut. Servis rumit ini cukup sulit dikembalikan karena lawan akan kesulitan menebak arah datangnya bola.[18] 6Gerakkan pergelangan tangan Anda secepat mungkin supaya bola melintir lebih tajam. Membelokkan pergelangan tangan dapat mempercepat kontak dengan bola dan menambah kecepatan pukulan. Hal ini akan membuat bola melintir lebih cepat sehingga servis Anda lebih sulit dikembalikan. Belajarlah mengembangkan keterampilan ini setiap kali Anda melakukan servis.[19] Iklan 1Miringkan tubuh sekitar 45° dari meja permainan. Kaki tumpuan kaki kanan jika tangan kanan Anda lebih dominan harus sedikit lebih jauh dari meja daripada kaki lainnya. Posisi ini memungkinan Anda untuk sedikit memiringkan tubuh dari meja. Anda dapat memakai posisi ini untuk mendapat tenaga ekstra saat memutar badan sebelum melakukan servis.[20] 2Tekuk kedua lutut dan jaga agar posisi kedua kaki Anda sejajar dengan bahu. Posisi kuda-kuda Anda harus kuat dan stabil. Tidak hanya berguna untuk menjaga keseimbangan sebelum melakukan servis, posisi ini juga membuat Anda bisa bergerak lebih cepat saat mengembalikan bola.[21] 3Condongkan tubuh sedikit ke depan supaya lebih seimbang. Condongkan tubuh dari bagian pinggang, bukan dada. Jaga agar kedua bahu Anda tetap terbuka dan tegak. Periksa keseimbangan tubuh supaya Anda tetap stabil.[22] 4Pegang bet dengan posisi siku melengkung sekitar 90°. Posisi ini sempurna untuk memudahkan gerakan lengan dan pergelangan tangan saat hendak melakukan servis. Jaga agar lengan tetap lentur dan jangan mengunci siku Anda.[23] 5 Gerakkan bet ke atas dan ke depan untuk melakukan servis forehand backspin. Gerakkan bet Anda ke belakang dan sedikit ke atas setelah melempar bola. Setelah itu, arahkan tangan ke depan sambil memutar tubuh dan bahu. Ini adalah servis backspin. Jadi, pukullah bola dengan posisi open racket.[24] Fokuslah pada bola saat melempar dan melakukan servis. 6 Pukul bola ke atas dan ke depan untuk menghasilkan forehand topspin. Gerakkan bet Anda ke belakang dan sedikit ke atas setelah melempar bola. Gerakkan lengan Anda ke depan sampai memutar badan dan bahu. Setelah membuat kontak dengan bola, pegang bet dengan posisi close racket dan hantam bagian atas bola.[25] Tetaplah fokus pada bola saat melempar dan melakukan servis. 7 Kibaskan lengan Anda di depan tubuh untuk melakukan servis backhand. Servis ini menggunakan posisi lengan yang berbeda. Posisikan bet di depan tubuh dengan cara mengibaskan lengan di depan tubuh bagian atas. Servis ini juga memberikan lengkungan yang berbeda.[26] Servis sidespin biasanya dilakukan dari posisi backhand.[27] Tetaplah fokus pada bola saat melempar dan melakukan servis. Iklan 1Pukul bola dengan ayunan pendek untuk menghasilkan servis backspin pendek. Servis backspin sangat ampuh jika lawan Anda berdiri menjauhi meja. Pukulan ini dapat menambah variasi serangan pada pertandingan yang mengandung banyak servis topspin panjang.[28] 2Tambahkan sidespin dalam pukulan servis backhand supaya sulit dikembalikan. Jika lawan Anda tidak tahu ke mana bola akan berbelok, ia akan berdiri di area tengah. Posisi ini akan menyulitkannya mengembalikan servis sidespin.[29] 3Lempar bola lebih tinggi supaya bisa berbelok lebih tajam. Makin tinggi bola dilempar, makin tinggi kecepatan jatuhnya. Kecepatan ini membuat Anda dapat membelokkan bola lebih tajam saat dipukul. Bola yang berbelok lebih tajam tentu lebih sulit dikembalikan oleh lawan.[30] 4Lakukan servis pendulum forehand dengan memukul bola dari kiri ke kanan. Servis ini membuat bola melintir sedikit. Dengan demikian, bola akan lebih sulit dikembalikan dengan backhand karena bergerak menjauh dari lawan sehingga ia tidak dapat memukulnya melewati net. Bet harus berada dalam posisi closed racket untuk melakukan servis ini.[31] 5Lakukan servis pendulum terbalik dengan cara memukul dari sisi kanan ke kiri. Servis ini juga membuat bola sedikit melintir, kali ini ke arah sebaliknya. Sebagian besar pemain terbiasa dengan servis pendulum biasa. Jadi, servis ini dapat membuat mereka kewalahan.[32] 6Pukul bola dari kanan ke kiri dengan ujung bet untuk melakukan servis tomahawk. Gunakan posisi open racket, lalu pukul bola dari arah kanan ke kiri. Servis ini juga dapat memelintir bola sehingga musuh kesulitan mengendalikan pengembaliannya.[33] 7 Berlatihlah memukul servis dari beragam jarak, jenis spin, dan penempatan bola. Cara terbaik untuk memiliki servis yang mematikan adalah menyiapkan beragam opsi. Anda mungkin saja akan menemukan satu servis andalan. Pastikan untuk melatih servis jarak pendek dan jauh, berbagai macam spin, dan penempatan bola di meja permainan. [34] Berlatihlah bersama seorang rekan untuk melakukan servis seperti di pertandingan sungguhan. Anda dapat berlatih bersama untuk mengasah kemampuan memosisikan bet, gerakan memukul, dan spin. Anda juga bisa menggunakan dinding untuk latihan servis jika sedang sendirian. Iklan Variasikan jenis-jenis spin yang Anda layangkan. Hal ini akan membingungkan musuh dan membuat sulit ditebak sehingga Anda punya peluang lebih besar untuk memenangkan pertandingan. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?